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其他資訊
「罹患大腸癌」和「罹患肺癌」哪個會遺傳?
「過瘦」和「太胖」哪種人罹癌率較高?
「男性」和「女性」誰比較容易罹患大腸癌?
「有生育經驗」和「沒有生育經驗」哪種容易罹患乳癌?
「在鄉下長大」和「在都市長大」誰易感染幽門螺旋桿菌?
因壓力而「胃痛」和因壓力而「想吐」哪種人容易罹患癌症?
「嚴重花粉症」和「嚴重生理痛」哪種體質容易罹患癌症?
「嚴重口臭」和「飲食喜好劇變」哪個是胃癌初期症狀?
以上這些抗癌小知識,你都知道答案嗎?癌症與現代人息息相關,不只老年人會得癌,年輕人的罹癌比率也逐年增加,不得不慎防!正所謂預防勝於治療,快點翻開本書,將癌症拒絕於人生之外,擁有健康快樂的生活吧!
本書特色
現在這個時代裡,兩個人當中就有一個人罹患癌症,三個人當中就有一個人死於癌症。一生得到癌症的機率,比一年裡得到流行性感冒的機率還高!
現代人工作繁忙,大家都知道常吃外食不健康,但你是否知道就算自己煮菜做飯也有可能是導致癌症的一大誘因?錯誤的生活習慣、不正確的知識、被忽略的醫療檢查……讓日本專業名醫告訴你,矯正過往觀念,透過全新的飲食、習慣、疾病篩檢,擁有這些資訊就可預防癌症發生!
- 新功能介紹 作者: 秋津壽男
- 譯者:林佳翰
- 出版社:康鑑文化 新功能介紹
- 出版日期:2016/09/09
- 語言:繁體中文
其他新聞
記者嚴云岑/台北報導 寒流持續發威,北台灣入夜氣溫下探10度,許多民眾下班後,會相約吃麻油雞祛寒補身。但營養師提醒,麻油雞其實含有多項「爆血管」食材,冬天總是大排長龍的薑母鴨、羊肉爐也有高風險,三高與心血管疾病患者應盡量少吃,以免高速血流充爆血管壁,導致心肌梗塞、腦中風等憾事發生。 ▲冬天吃薑母鴨超暖,但當心別補過頭。(圖/記者周宸亘攝) 馬偕醫院營養師趙強表示,3大冬令進補的爆血管食材分別為生薑、酒與麻油,「麻油雞剛好都有用到。」市售麻油雞料理加料也常「大手筆」,結果一端出來又油又鹹,不只對三高患者,腎病患者吃了也很傷身。 ▲寒流進補「爆血管」食材大盤點,麻油雞用料全上榜!(圖/ETtoday資料照) 「現代人不是欠補,而是欠運動。」趙強表示,過去會強調冬令進補,是因為平時吃不好,農忙結束後,才需要吃補養肉,儲備隔年耕種的體力,「但現代人每天都吃的很補,其實在這種冷天,只要喝熱湯就喝可以了。」 趙強分享自己的寒冬祛寒食材,往往是利用芥菜、菇類與雞腿再加幾塊豆腐,燉一鍋「雜菜湯」,有時會加一點薑,但盡量不會使用酒精或麻油,以免下肚後血壓快速飆高。 ▲羊肉爐也是民眾冬天愛吃的食物。(圖/ETtoday資料照) 「你去吃麻油雞、薑母鴨會覺得暖,那是因為裡面加了大量的酒精。」趙強說,酒精會促進血液循環,但若因此沒做好保暖,接下來恐面對失溫風險。而有些麻油雞主打起鍋後加了酒再點火,水燒完了酒精卻殘留在鍋底,還會使整鍋湯的酒精濃度剩下3/4,「吃完再騎車或開車,臨檢一定不會過。」 榮新診所家醫科主治醫師康宏銘也提到,三高患者常有動脈硬化問題,「就像硬掉的水管」,冬令進補補過頭,會加速血液流動,衝擊動脈硬化斑塊造成剝離,一旦順著血流進到腦中或心臟,就會增加腦中風與心肌梗塞風險。高風險患者在飲食攝取時還是盡量以溫和為主,如果想要暖身的話,多喝熱水也能達到同樣效果。
▲胖迪表示:朕粉滿意!(圖/網友張瑞佩提供,請勿隨意翻拍,以免侵權,下同。) 寵物小組/綜合報導 毛孩最喜歡按摩和抓癢癢了!高雄市大社區的一隻2歲法鬥「胖迪」超喜歡抓癢,這天牠躺在姐姐的腿上撒嬌,享受奴才的按摩服務,媽媽張瑞佩看到寶貝一臉爽樣,伸手偷搔牠的肥下巴,笑問「客官...這樣力道還可以嗎?」。 這天媽媽在整理國慶連假要去墾丁玩的衣服,剛好撇見一件兒童T恤,於是拿給胖迪試穿,結果胖迪一穿好開始塞奶,爬到姐姐大腿上癱軟,姐姐也順手幫胖迪抓抓脖子肉、外加捏捏揉揉,只見胖迪開心地頭抬高高,一動也不動,看似非常滿意奴才的手藝。 ▲胖迪:麻煩這邊也要抓抓。 媽媽也笑說,「胖迪的脖子那團肉肉真的超柔、超溫暖的XD」,同時她也將短片分享到《有點毛毛的》社團中,網友紛紛在下面回覆著,「還要做臉部拉皮喔!」、「好狗命」、「這位大爺好享受啊...」、「抓的舒服」、「穿衣服好可愛」、「好舒服,我也要!」。 ▲可愛的胖迪穿上童裝後,倒在腿上求按摩。▼胖迪之前把100元咬碎三段,還向媽媽裝無辜。 ▼胖迪的寫真照。 ▼影片。 ▼更多精彩影片。
▲胖迪表示:朕粉滿意!(圖/網友張瑞佩提供,請勿隨意翻拍,以免侵權,下同。) 寵物小組/綜合報導 毛孩最喜歡按摩和抓癢癢了!高雄市大社區的一隻2歲法鬥「胖迪」超喜歡抓癢,這天牠躺在姐姐的腿上撒嬌,享受奴才的按摩服務,媽媽張瑞佩看到寶貝一臉爽樣,伸手偷搔牠的肥下巴,笑問「客官...這樣力道還可以嗎?」。 這天媽媽在整理國慶連假要去墾丁玩的衣服,剛好撇見一件兒童T恤,於是拿給胖迪試穿,結果胖迪一穿好開始塞奶,爬到姐姐大腿上癱軟,姐姐也順手幫胖迪抓抓脖子肉、外加捏捏揉揉,只見胖迪開心地頭抬高高,一動也不動,看似非常滿意奴才的手藝。 ▲胖迪:麻煩這邊也要抓抓。 媽媽也笑說,「胖迪的脖子那團肉肉真的超柔、超溫暖的XD」,同時她也將短片分享到《有點毛毛的》社團中,網友紛紛在下面回覆著,「還要做臉部拉皮喔!」、「好狗命」、「這位大爺好享受啊...」、「抓的舒服」、「穿衣服好可愛」、「好舒服,我也要!」。 ▲可愛的胖迪穿上童裝後,倒在腿上求按摩。▼胖迪之前把100元咬碎三段,還向媽媽裝無辜。 ▼胖迪的寫真照。 ▼影片。 ▼更多精彩影片。
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